AGROVIET 2022
No Result
View All Result
  • Giới thiệu
    • Tầm nhìn & Sứ mệnh
    • Giới thiệu đơn vị tổ chức
    • Cơ cấu tổ chức Agritrade
  • Tham gia Agroviet
    • Thư mời tham gia Agroviet 2022
    • Nội dung chính của Agroviet 2022
    • Chương trình & Sự kiện
    • Đối tượng & Sản phẩm tham gia
    • Mặt bằng & Sơ đồ gian hàng
    • Hướng dẫn đăng ký tham gia
    • Dịch vụ thuê thêm
  • Khách tham quan
    • Sản phẩm tham gia Agroviet 2022
    • Đơn vị tham gia Agroviet 2022
    • Sơ đồ gian hàng Agroviet 2022
    • Sự kiện nổi bật tại AgroViet 2022
    • Thông tin hữu ích
  • Hội chợ triển lãm
    • Hội chợ trong nước
    • Hội chợ nước ngoài
  • Tin tức & Chia sẻ
    • Tin xúc tiến thương mại
    • Tin thị trường
    • Tin trong nước
    • Tin quốc tế
    • Bí quyết khỏe đẹp
    • Đọc báo cùng bạn
    • Món ăn bài thuốc
    • Nấu khéo ăn ngon
  • Liên hệ
  • English
  • Giới thiệu
    • Tầm nhìn & Sứ mệnh
    • Giới thiệu đơn vị tổ chức
    • Cơ cấu tổ chức Agritrade
  • Tham gia Agroviet
    • Thư mời tham gia Agroviet 2022
    • Nội dung chính của Agroviet 2022
    • Chương trình & Sự kiện
    • Đối tượng & Sản phẩm tham gia
    • Mặt bằng & Sơ đồ gian hàng
    • Hướng dẫn đăng ký tham gia
    • Dịch vụ thuê thêm
  • Khách tham quan
    • Sản phẩm tham gia Agroviet 2022
    • Đơn vị tham gia Agroviet 2022
    • Sơ đồ gian hàng Agroviet 2022
    • Sự kiện nổi bật tại AgroViet 2022
    • Thông tin hữu ích
  • Hội chợ triển lãm
    • Hội chợ trong nước
    • Hội chợ nước ngoài
  • Tin tức & Chia sẻ
    • Tin xúc tiến thương mại
    • Tin thị trường
    • Tin trong nước
    • Tin quốc tế
    • Bí quyết khỏe đẹp
    • Đọc báo cùng bạn
    • Món ăn bài thuốc
    • Nấu khéo ăn ngon
  • Liên hệ
  • English
Hội chợ Agroviet
No Result
View All Result
  Dòng Sự Kiện
Khai mạc Phiên chợ Nông sản, đặc sản vùng miền các tỉnh đồng bằng sông Hồng năm 2022 tại Hà Nội 17 Tháng Sáu, 2022
Phiên chợ Nông sản, Đặc sản vùng miền các tỉnh Đồng bằng sông Hồng năm 2022 16 Tháng Sáu, 2022
Hướng dẫn đăng ký tham gia Agroviet 2022 16 Tháng Sáu, 2022
Danh sách đơn vị tham gia Agroviet 2022 13 Tháng Sáu, 2022
Mời tham gia Hội chợ triển lãm nông nghiệp quốc tế lần thứ 22 – Agroviet 2022 17 Tháng Sáu, 2022
Next
Prev

Rau tươi với rau đông lạnh: Loại nào tốt cho sức khỏe?

0
SHARES
18
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter
Rau tươi với rau đông lạnh: Loại nào tốt cho sức khỏe?
Share on FacebookShare on Twitter

Bạn không biết rau tươi hay rau đông lạnh tốt hơn thì đây là đáp án dành cho bạn.

Nhiều người cho rằng rau và trái cây đông lạnh sẽ mất dinh dưỡng và không lành mạnh so với thực phẩm tươi. Nhưng bạn sẽ ngạc nhiên khi biết rằng một số loại rau đông lạnh tốt cho sức khỏe hơn những loại rau tươi.

Rau đông lạnh với rau tươi

Rau đông lạnh rẻ hơn và có sẵn quanh năm không có nghĩa là chúng không tốt cho sức khỏe. Khi Clarence Birdseye phát minh ra thực phẩm đông lạnh vào năm 1923, ông đã thử rất nhiều thứ để đảm bảo rằng thực phẩm này không ảnh hưởng tới người tiêu dùng. Ngày nay với sự tiến bộ của công nghệ, bạn có thể yên tâm rằng thực phẩm đông lạnh không tệ như bạn nghĩ.

Nếu bạn lo lắng liệu rau quả đông lạnh có bị mất chất dinh dưỡng, thì hãy nhớ rằng những rau quả tươi cũng bị mất chất dinh dưỡng. Theo các nhà nghiên cứu của Đại học Georgia, các loại rau như đậu xanh, ngô và quả việt quất chứa nhiều vitamin C khi chúng được đông lạnh hơn là để tươi.

Đậu xanh mất một nửa hàm lượng vitamin C trong 24 giờ đầu sau khi thu hoạch. Rau được bảo quản lạnh vẫn còn nguyên hàm lượng dinh dưỡng.

Các nhà nghiên cứu thuộc Đại học California đã so sánh các chất dinh dưỡng có trong 8 loại trái cây và rau quả tươi và đông lạnh khác nhau (ngô, bông cải xanh, rau bina, cà rốt, đậu Hà Lan, dâu xanh và dâu việt quất). Kết quả là không có sự khác biệt lớn về mặt dinh dưỡng giữa hai loại rau quả tươi và đông lạnh.

Rau sẽ giữ được chất dinh dưỡng chỉ khi chúng không bị quá chín. Cho dù bạn chọn rau quả tươi hay đông lạnh, cả hai đều có tác động tích cực đến cơ thể. Vì vậy, lần sau khi đi mua rau, bạn hãy chọn cả rau tươi và rau đông lạnh. Nếu bạn đang chọn rau làm món salad, bạn hãy chọn rau tươi. Bạn hãy dùng rau đông lạnh để nấu súp hoặc cà ri.

<<Bài trước

Nước ép cải xoăn, cần tây giúp cải thiện sức khỏe và làn da

Bài tiếp>>

Những lưu ý khi chế biến cua đồng

Tin mới nhất

Hội chợ trong nước

Phiên chợ Nông sản, Đặc sản vùng miền các tỉnh Đồng bằng sông Hồng năm 2022

16 Tháng Sáu, 2022
Hướng dẫn đăng ký tham gia

Hướng dẫn đăng ký tham gia Agroviet 2022

16 Tháng Sáu, 2022
Khách tham quan

Danh sách đơn vị tham gia Agroviet 2022

13 Tháng Sáu, 2022
Tham gia Agroviet

Mời tham gia Hội chợ triển lãm nông nghiệp quốc tế lần thứ 22 – Agroviet 2022

17 Tháng Sáu, 2022
Mặt bằng & Sơ đồ gian hàng

Sơ đồ gian hàng Agroviet 2022

13 Tháng Sáu, 2022
Tham gia Agroviet

Nội dung chính của Agroviet 2022

17 Tháng Sáu, 2022
Hội chợ Triển lãm Nông nghiệp

Tin nổi bật trong tháng

  • Mời tham gia Hội chợ triển lãm nông nghiệp quốc tế lần thứ 22 – Agroviet 2022

    Mời tham gia Hội chợ triển lãm nông nghiệp quốc tế lần thứ 22 – Agroviet 2022

    0 chia sẻ
    Share 0 Tweet 0
  • Phiên chợ Nông sản, Đặc sản vùng miền các tỉnh Đồng bằng sông Hồng năm 2022

    0 chia sẻ
    Share 0 Tweet 0
  • Sơ đồ gian hàng Agroviet 2022

    0 chia sẻ
    Share 0 Tweet 0
  • Hướng dẫn đăng ký tham gia Agroviet 2022

    0 chia sẻ
    Share 0 Tweet 0
  • Danh sách đơn vị tham gia Agroviet 2022

    0 chia sẻ
    Share 0 Tweet 0
  • Nội dung chính của Agroviet 2022

    0 chia sẻ
    Share 0 Tweet 0
  • Chương trình và các sự kiện nổi bật tại AgroViet 2022 (Dự kiến)

    0 chia sẻ
    Share 0 Tweet 0
  • Khai mạc Phiên chợ Nông sản, đặc sản vùng miền các tỉnh đồng bằng sông Hồng năm 2022 tại Hà Nội

    0 chia sẻ
    Share 0 Tweet 0
  • Đơn vị chủ trì tổ chức Hội chợ triển lãm nông nghiệp quốc tế thường niên – Agritrade

    0 chia sẻ
    Share 0 Tweet 0
  • Sản phẩm tham gia Agroviet 2022

    0 chia sẻ
    Share 0 Tweet 0
Bài tiếp>>

Những lưu ý khi chế biến cua đồng

AGROVIET KẾT NỐI

rau qua

Sản phẩm tham gia Agroviet 2022

exhibitor1

Đơn vị tham gia Agroviet 2022

thuc pham

Quy định SP tham gia Agroviet

dich vu1

Dịch vụ thuê thêm

Trung tâm XTTM Nông nghiệp
26 Phạm Văn Đồng, Cầu Giấy, Hà Nội
Điện thoại: 024 37555458
Copyright © 2022 Agroviet.com.vn

No Result
View All Result
  • Giới thiệu
    • Tầm nhìn & Sứ mệnh
    • Giới thiệu đơn vị tổ chức
    • Cơ cấu tổ chức Agritrade
  • Tham gia Agroviet
    • Thư mời tham gia Agroviet 2022
    • Nội dung chính của Agroviet 2022
    • Chương trình & Sự kiện
    • Đối tượng & Sản phẩm tham gia
    • Mặt bằng & Sơ đồ gian hàng
    • Hướng dẫn đăng ký tham gia
    • Dịch vụ thuê thêm
  • Khách tham quan
    • Sản phẩm tham gia Agroviet 2022
    • Đơn vị tham gia Agroviet 2022
    • Sơ đồ gian hàng Agroviet 2022
    • Sự kiện nổi bật tại AgroViet 2022
    • Thông tin hữu ích
  • Hội chợ triển lãm
    • Hội chợ trong nước
    • Hội chợ nước ngoài
  • Tin tức & Chia sẻ
    • Tin xúc tiến thương mại
    • Tin thị trường
    • Tin trong nước
    • Tin quốc tế
    • Bí quyết khỏe đẹp
    • Đọc báo cùng bạn
    • Món ăn bài thuốc
    • Nấu khéo ăn ngon
  • Liên hệ
  • English