Chắc chắn với thực đơn này người khó tính mấy cũng thích mê.
Thực đơn tuần này gồm nhiều món không chỉ ngon mà còn rất bổ dưỡng để giúp cả gia đình tăng sức đề kháng, bảo vệ bản thân trước dịch bệnh.
THỨ 2
– Rau mầm đá luộc
– Tôm rim
– Rau muống xào tỏi
– Thịt luộc
– Cà muối
– Cam, roi tráng miệng
THỨ 3
– Canh khoai nấu sườn
– Cá kho
– Kim chi
– Sườn sụn chưng mắm tép
– Bắp cải xào
– Cà muối
THỨ 4
– Cá phèn hồng rán
– Bắp cải luộc
– Đùi gà rim tiêu
– Mận, dứa tráng miệng
THỨ 5
– Thịt kho trứng
– Nộm củ cải khô
– Ngon su su xào tỏi
– Chân gà ngâm sả ớt
– Xoài tráng miệng
THỨ 6
– Rau cải nấu thịt băm
– Cá nục rán giòn
– Thịt bò xào nấm
– Cà muối
– Nho, đu đủ tráng miệng
THỨ 7
– Canh khoai nấu móng giò
– Chả lá lốt
– Rau muống nấu tương
– Cà muối
– Nho tráng miệng
CHỦ NHẬT
– Chim cút nướng
– Đậu phụ sốt cà chua
– Canh bí đỏ móng giò
– Lạc rang gia vị
– Nộm rau tiến vua
– Roi tráng miệng
Chúc các bạn thành công!
Theo Eva
